کمتر بترسید  بیشتر امیدوار باشید   ,    کمتر   بخورید   بیشتر   بجویید  


کمتر آه بکشید   و  بیشتر  نفس  بکشید     ,  کمتر متنفر   باشید  و بیشتر  عشق  بورزدید


 و بعد  خواهید  دید که  همه چیز های  خوب  از آن  شما خواهد شد .